Tin tức

• Tăng cân thần tốc với 5 bài tập Gym cho nam

  Với sự phát triển có tính tăng vọt của ngành fitness nước ta hiện nay. Việc tăng cân nhanh chóng và an toàn đã không con là vấn đề quá phức tạp đối với các bạn gầy nữa. Cùng tìm hiểu 5 bài tập giúp cải thiện cân nặng thần tốc...

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 840 lượt xem

• Bứt tốc với lịch tập tăng cơ cho nam siêu hiệu quả

  Là một người đàn ông ai lại không khát vọng có được một body đẹp. Ai không từng có lúc muốn đốt cháy tốc độ và tăng cơ siêu tốc hiệu quả. Và điều đó cũng không phải là không thể nếu có giáo án luyện tập hợp lí

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 721 lượt xem

• PT gym là gì? Cái giá để sở hữu 1 huấn luyện viên cá nhân

  Thống kê nước ngoài cho thấy tỷ lệ chấn thương ở người tập gym thấp hơn so với các bộ môn truyện thống khác như đá bóng chạy bộ. Nhưng điều này là hoàn toàn là nhờ vào các huấn luyện viên kèm cặp. Việc sở hữu cho mình một huấ...

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 976 lượt xem

• Góc giải đáp : Một khóa học Yoga bao nhiêu tiền ?

  Yoga - bộ môn đã có lịch sử lâu đời được hơn 5000 năm đang dần được công đồng fitness Việt Nam đón nhận một cách nồng nhiệt. Không chỉ có thể rèn luyện tính dẻo dai, nâng cao sức khỏe mà còn trau dồi ý chí và tâm tính bền bỉ.

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 808 lượt xem

• Top 9 trung tâm dạy nhảy hàng đầu Hà Nội

  zumba, bộ môn nhảy hiện đại đang dần hòa nhập vào cộng đồng Việt Nam và trở thành môn thể thao được đón nhật hàng đầu. Với gốc rễ là những điệu nhảy đơn giản dễ nhớ trên nên nhạc sôi động sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng mệt m...

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 1061 lượt xem

• Cái giá phải trả của một tháng đi tập Gym

  Cậu hỏi đắn đo cửa đại đa số các bạn học sinh sinh viên. Các bạn kể như đã đi trước thời đại khi quan tâm đến việc tập luyện thể hình từ sớm. Phát triển tối đa tiềm năng của cơ thể. Nhưng 1 tháng tập gym hết bao nhiêu tiền? l...

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 1739 lượt xem

• Tip chọn thảm Yoga cho người mới

  Một trong những yếu tố quan trong nhất của người tâp yoga không thể không kể đến chính là thảm tập. Cùng mình tìm hiểu xem các tip lựa chọn thảm tập cho người mới nhé

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 673 lượt xem

• Điều gì khiến bộ môn nhảy hiện đại được giới trẻ săn đón gắt gao ?

  Nhảy hiện đại đang là xu hướng của giới trẻ ngày này. Không những thể hiện sự trẻ trung năng động, toát ra sự nhiệt huyết của tuổi trẻ mà những bài nhảy hiện đại đi cùng dòng nhạc hiện đại sẽ vô cùng lôi quấn và khơi dậy đam ...

  4 năm trước Hệ thống phòng tập cao cấp - Nutrition Fitness • 997 lượt xem

5/5 Trang trước 1 2 3 4 5